وصفة لفتح الشهية وزيادة الوزن والتخفيف من النحافة باذن الله
الوصفة :
2كيلو غرام زبيب احمر به بذور ينقع في الماء لمدة 16 ساعة ثم يصفى ويطحن و يخلط مع ملعقتان كبيرتان من حلبة مطحونة .
الطريقة :
يؤخد ملعقة كبيرة كل يوم على الريق ثم انتظروا نصف ساعة الى ساعة ثم خذوا فطوركم .
ويمكنك ان تاخذوها ثلاث مرات قبل الاكل بنصف ساعة يوميا.
ملاحظة **يحفظ في الثلاجة***
لها مفعول طيب اول شيء ستلاحظونه تفتيح الشهية.
للعلم الزبيب يعتبر من الاغذية الغنية بالطاقة.
واقول لكم شهية طيبة للجميع
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق